SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Trening holistyczny +plan=.artykuł

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Holizm jest poglądem, według którego zjawiska występujące w naszym świecie trzeba ujmować całościowo i organicznie. Jest to teoria rozwoju zapoczątkowana przez J. Ch. Smutsa na początku XX wieku, głosząca, że całość nie da się sprowadzić do sumy części. Choć teoria ta ma już blisko 100 lat, to jednak nadal jest fundamentalną myślą systemu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7389 Data: 2007-06-24 10:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,z długimi tradycjami i zawsze z dobrą obsadą- zawodów z serii Mistrzostwa Śląska. W tym roku odbedą się w Żorach. Miestrzostwa Śląska już wielokrotnie odbywały się w Żorach-jest to można powiedzieć,prawie tradycyjne miejsce tych zawodów,bardzo dobrze znane przez zawodników. Na zdjeciu-Mistrzostwa Śląska w 2008 roku w Żorach. R E G U L A M I N [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8588 Data: 2013-02-10 10:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Breatharianizm - Praiwe jak rośliny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się powszechny, że ludzkość będzie z łatwością mogła go przejść w ciągu 100lat. Mówi ona o dostrajaniu się poprzez oddychanie, pracę ze światłem, a także dźwiękiem. Prana jest wytwarzana w organizmie w sposób naturalny. Jeżeli ludzie medytują, wznoszą swoją energię kundalini i w wskutek tego produkują i absorbują więcej prany. Energia nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16000 Data: 2008-11-09 14:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYWIADY

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] z miejsca. O psiakrew! Byłem tym faktem zbulwersowany. Właśnie wtedy postanowiłem trenować siłę, bo uznałem, że gdy się wzmocnię, to na pewno będę jeszcze szybszy niż jestem. K: Czy to prawda, że na obóz kadry narodowej wybrał się Pan z własną sztangą? M: - Tak było. Na Dworzec Główny w Warszawie przystaskałem z domu gryf i talerze. Było [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8870 Data: 2002-06-22 21:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatkowe wspomagacze kreatyn powodują masywne naładowanie mięsni w ten silny anaboliczny środek który zwiększa niesamowicie wzrost mięsni i siły. Dopero teraz poznasz co to jest siła i wzrost masy mięśniowej. NANO-ATOMIZED ANABOLIC BLASTING AGENT Rewolucyjne zestawienie różnych rodzaj BCAA (Ethyl Ester, Malate, Alpha-Ketoglutarate i N-Acethyl [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 16:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Synergistyczne zestawienie termogeników i stymulantów napedza metabolizm do niewyobrazalnego poziomu. Nawet w stanie umiarkowanej aktywnosci fizycznej, zuzycie kalorii jest nieporównywalnie wieksze. Natomiast energia, jaka mozesz osiagnac na treningach i w trakcie cwiczen zyskuje zupelnie nowego wymiaru. Szalencze tempo treningu, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2010-10-29 10:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O sile ciosu punchera...

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] wzruszyły setki ciosów zadawanych pojedynczo i w kombinacjach. Blisko zakończenia przed czasem Polak był tylko raz - w końcówce 10. rundy. - Uznałem, że McBride jeszcze nie jest gotów, by paść na deski. Nie chciałem ryzykować kończącego ataku - powiedział czwarty na świecie pięściarz wagi ciężkiej według prestiżowej strony boxrec.com. DAN [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9773 Data: 2011-09-16 01:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke o diecie :-D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5 razy tyle, co Stany Zj., nie obowiązują te wszystkie absurdalne założenia żywieniowe? Wystarczy tylko pomyśleć: jeśeli otyłość byłaby tam tak wielkim problemem, jakim jest w Stanach, cały ten biznes związany z propagowaniem różnych diet i kontrolowaniem wagi ciała stałby się największym przemysłem na świecie. Amerykanie wydają 33 mld [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10941 Data: 2005-06-20 03:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podskórne życie mięśni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dorobku tego forum, postanowiłem coś napisać. Artykuł ten pochodzi MH(październik 2006) Podskórne życie mięśni W twoim ciele pracuje około 650 mięśni, chociaż pewnie jesteś w stanie nazwać tylko kilka z nich. Największy muskuł, w jaki wyposażyła Cię natura, to najszerszy grzbietu, najsilniejszy to pośladkowy wielki, a najmniejszy to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2007-09-21 13:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec testo (x) pack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] materiał genetyczny. W warunkach dostępności wszystkich składników budulcowych rozpoczyna się proces translacji – w którym zapisana w komórkowym mRNA informacja przepisywana jest z języka nukleotydów na ściśle określoną sekwencję aminokwasów. W ten sposób powstaje łańcuch aminokwasów (polipeptyd), który wydłuża się i formuje niezbędne w danym [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12636 Data: 2012-03-11 15:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodka trucizna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słodka trucizna Po alkoholu i papierosach, cukier jest najczęściej przyjmowaną szkodliwą używką niszczącą nasz organizm nie tylko fizycznie, ale i psychicznie. Zmęczenie, stres, depresje, senność, zawroty głowy to dolegliwości na które uskarżamy się coraz częściej. Wizyta u lekarza nie wnosi nic nowego, a diagnoza niepokój, środki uspakajające, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12578 Data: 2004-04-23 20:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAJO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Na temat jajek powstało wiele artykułów, jest to produkt który budzi wiele kontrowersji, także wśród was. Często pytacie czy spożycie jajek wpływa na wzrost poziomu cholesterolu, w jakiej postaci je zjadać itd. Mam nadzieję że ten artykuł pozwoli wyjaśnić sporne kwestie oraz poszerzy waszą wiedzę. Życzę miłego czytania. Jajko kurze [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 21:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka słow w temacie "otyłość"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    OTYŁOŚĆ (cz.I. „Podstawy teoretyczne") Obecnie otyłość jest zaliczana do tzw. Chorób cywilizacyjnych. Codzienne spożywanie żywności wysokoprzetworzonej, wzbogacanej w cukry rafinowane, oraz w tłuszcze zwierzęce, jak również powszechna obfitość wszelkiej żywności, brak ruchu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7267 Data: 2006-04-15 19:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myśli HGH, który w tym temacie nie będzie poruszany z takiego powodu, gdyż powinien być tylko i wyłącznie skonsultowany z Lekarzem Endykrologiem). W Artykule sprostowanych jest parę wątków Poradnika, który robi tu spore zamieszanie. Nie podaję linku, nie pokazuję palcami. Zamieszczone są Ćwiczenia rozciągające, Trening, Suplementacja (Witaminy [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 16:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] UWAGA Liczba powtórzeń 10-15 razy PLECY OKRĄGŁE - Plecy okrągłe to wada lokalizująca się na odcinku piersiowym kręgosłupa. W warunkach prawidłowych odcinek piersiowy wygięty jest ku tyłowi, tworząc tzw. kifozę piersiową. Przy plecach okrągłych wygięcie to jest pogłębione - powstaje hiperkifoza piersiowa 1. Leżenie przodem, ręce splecione na [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 14:12:41 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • [...] pragnie zmienić swoją sylwetkę, obojętnie czy będzie to zwiększenie masy mięśniowej, czy zredukowanie ilości tkanki tłuszczowej. Zarówno chudy Darek, jak i Mateusz, który jest nieco przy tuszy, powinien jeść 5-6 posiłków w ciągu dnia, w regularnych odstępach czasu. Taki schemat żywienia zapewnia bowiem szybkie tempo przemian metabolicznych, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2009-10-03 08:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Body Recomp

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] juz o tym. Cos wam sie o uszy obilo. teraz przedstawiamy dokladny i- co najwazniejsze- sprawdzony sposob na osiagniecie "niemozliwego". Jak zawsze to, co napisane jest potwierdzone praktyka, sprawdzone i szczere. Jak dokladnie rozumiec "zmiane skladu ciala"? Wyobraz sobie taka (czysto teoretyczna) sytuacje, zaczynasz "recomposition" z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19465 Data: 2008-04-19 21:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podczas II wojny światowej.Został on przekształcony w 1949 roku w Departament Ochrony Rządu.Instytucją która obecnie zapewnia bezpieczeństwo ważym osobom w Polsce jest Biuro Ochrony Rządu ,którego powstanie datuje się na 19 grudnia 1956 roku. B.O.R. jest samodzielną jednostką podporządkowaną bezpośrednio Ministrowi Spraw Wewnętrznych. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 17153 Data: 2008-07-09 18:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło wiecznej młodości!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ćwiczenia fizyczne - tu kryje się sekret, jak zachować szczupłe, muskularne ciało przez całe życie. "Przyjrzawszy się temu mężczyźnie, pomyślicie zapewne, że jest to jakiś dobrze zbudowany sportowiec około pięćdziesiątki. Ma on w sobie więcej sił żywotnych i energii niż ludzie o połowę od niego młodsi. A czy ma jakieś hobby? Owszem, nawet kilka: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6341 Data: 2005-05-29 20:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rocky "The Rock" Marciano

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] (udokumentowany bilans 8-4-0). Od 12 lipca 1948 r., gdy znokautował Harry'ego Bilzeriana, walczył już tylko zawodowo. Eksperci nie wróżyli mu wielkiej kariery. Uważali, że jest za stary (miał już 25 lat), za niski(według różnych danych 178-180 cm), za lekki (88 kg), z krótkim zasięgiem (170 cm) i słabą techniką. Nad poprawieniem tej ostatniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2010-08-16 20:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)